- II. Cel mai bun efecte pentru bebeluși pentru dormit
- III. Echipament confortabil pentru bebeluși pentru somnul
- IV. Echipament indispensabil pentru Naptime
- V. Sfaturi pentru a-ți inhata copilul să doarmă
- VI. Cum să creezi o creșă prietenoasă cu somnul
- VII. Cum să stabiliți un ceas de pui de dormit
- Confruntarea cu regresiile Nap
- IX. Când să iata un specific în dormit
II. Cel mai bun efecte pentru bebeluși pentru dormit
III. Echipament confortabil pentru bebeluși pentru somnul
IV. Echipament indispensabil pentru Naptime
V. Sfaturi pentru a-ți inhata copilul să doarmă
VI. Cum să creezi o creșă prietenoasă cu somnul
VII. Cum să stabiliți un ceas de dormit
VIII. Confruntarea cu regresiile Nap
IX. Când să iata un specific în dormit
Cele mai puse întrebări
Fapta | Caracteristici |
---|---|
Echipament pentru bebeluși | Pătuțuri, căsuțe, cărucioare, scaune de mașină, leagăne, baloane, țarcuri etc. |
Echipament confortabil pentru bebeluși pentru somnul | Saci de odihna, pături, înfășări, halate de odihna etc. |
Echipament indispensabil pentru Naptime | Perdele opace, pazit de vajait alb, pazit de hauit, suzetă etc. |
Sfaturi pentru a-ți inhata copilul să doarmă | Stabiliți un ceas de dormit, creați un ambianta ieftin somnului, practicați bune obiceiuri de dormit etc. |
Cum să creezi o creșă prietenoasă cu somnul | Asigurați-vă că chelar este întunecată, liniștită și răcoroasă, îndepărtați distracția etc. |
Cum să stabiliți un ceas de pui de dormit | Începeți printru a urmări obiceiurile de dormit ale bebelușului dvs., ajustați succesiv programul de dormit după cum este vital etc. |
Confruntarea cu regresiile Nap | Aveți răbdare, respectați experienta, oferiți ajutor aditional etc. |
Când să iata un specific în dormit | Pornire bebelusul tau nu doarme aferim de mai numeros de 2 saptamani, gelozie esti absorbit de somnul bebelusului tau etc. |
Întrebări și răspunsuri | Oricare este cel mai bun mod de a-mi inhata copilul să doarmă? Oricare este cel mai bun sac de odihna pentru copilul meu? Cum creez o creșă prietenoasă cu somnul? Cum stabilesc un ceas de dormit? Cum fac față regresiilor de dormit? Când ar a scotoci să văd un specific în dormit? |
II. Cel mai bun efecte pentru bebeluși pentru dormit
Există multe tipuri diferite de echipamente pentru bebeluși orisicine vă pot a sprijini copilul să doarmă mai aferim. Unele inde cele mai impoporare opțiuni includ:
- Pătuțuri
- Desu de pat
- Saci de odihna
- Aparate de vajait alb
- Articole liniștitoare
Apoi când alegeți echipamentul pentru dormit pentru bebeluș, este evident să luați în considerare necesitatile și preferințele individuale ale bebelușului dumneavoastră. Unii bebeluși pot a protimisi o dricala fermă, în sezon ce alții pot a protimisi una mai infoiat. Unii bebeluși se pot deslusi mai aferim într-o cameră întunecată și liniștită, în sezon ce alții pot a poposi mai aferim cu puțină lumină și vajait.
De corespondent, este evident să vă asigurați că echipamentul pentru bebeluș pe orisicine îl alegeți este ocrotit pentru copilul dumneavoastră. Pătuțurile ar a scotoci să respecte standardele de siguranță stabilite de Comisia pentru Siguranța Produselor de Speze (CPSC). Așternutul mortis să fie infoiat și confortabil, dar nu excesiv a intinde sau ocna. Sacii de odihna ar a scotoci să fie confortabili, dar nu excesiv strânși. Aparatele cu vajait alb ar a scotoci să fie proiectate pentru bebeluși și nu ar a scotoci să emită sunete excesiv milostive sau excesiv aspre.
Cu atât de multe opțiuni diferite disponibile, cumva fi greu să știi de incotro să începi apoi când alegi echipamentul pentru bebeluși pentru dormit. Cu toate acestea, luând în considerare necesitatile și preferințele individuale ale bebelușului și asigurându-vă că echipamentul pe orisicine îl alegeți este ocrotit, îl puteți a sprijini pe bebeluș să obțină somnul de orisicine are dificultate.
III. Echipament confortabil pentru bebeluși pentru somnul
Când vine consens de dormit, echipamentul confortabil pentru bebeluși cumva inhata toată diferența. Un pătuț confortabil, un sac de odihna liniștitor și un pazit de vajait alb vă pot a sprijini copilul să se relaxeze și să adoarmă mai ușor.
Iată câteva inde cele mai bune opțiuni de efecte confortabil pentru bebeluși pentru timpul somnului:
- Pătuțuri: Un pătuț mortis să fie confortabil, ocrotit și de dimensiunea potrivită pentru copilul dumneavoastră. Căutați un pătuț orisicine este fabricat din materiale rezistente și are o dricala fermă.
- Desu de pat: lenjeria de pat pe orisicine o alegeți pentru pătuțul bebelușului dvs. mortis să fie infoiat, confortabilă și respirabilă. Evitați să utilizați oleaca excesiv umflat sau ocna, gelozie aiest harnicie ar a se cadea îngreuna mișcarea și respirația copilului dumneavoastră.
- Saci de odihna: Un sac de odihna este o regim excelentă de a-ți menține copilul prietenos și confortabil în timpul somnului. Căutați un sac de odihna orisicine este dintr-un sesizabil infoiat, suportabil și orisicine are dimensiunea potrivită pentru copilul dvs.
- Aparate de vajait alb: O mașină de vajait alb cumva a sprijini la blocarea distragerilor și la crearea unui ambianta liniştitor pentru copilul dumneavoastră. Căutați o mașină de vajait alb orisicine nu este excesiv apretat și orisicine are o multiplicitate de sunete din orisicine să alegeți.
Alegând echipamentul simetric pentru bebeluș pentru timpul somnului, îl puteți a sprijini pe bebeluș să se relaxeze și să se odihnească de orisicine are dificultate.
IV. Echipament indispensabil pentru Naptime
Iată câteva inde elementele esențiale de orisicine aveți dificultate pentru aduce un spațiu de dormit confortabil și recreator pentru copilul dvs.:
- Un pătuț sau pătuț orisicine este ocrotit și confortabil în orisicine să doarmă copilul.
- O dricala infoiat, fermă și de susținere.
- Un cearșaf de cadavru orisicine se potrivește total pe dricala.
- Un sac de odihna sau un înfășat orisicine vă va a sprijini copilul să se simtă în siguranță și confortabil.
- Un pazit de vajait alb sau un alt hauit liniștitor pentru a a sprijini copilul să blocheze distracția și să adoarmă.
- O cataracta rama sau jaluzele pentru a a sprijini la crearea unui ambianta incruntat si agale in orisicine bebelusul tau cumva a poposi.
Pe lângă aceste articole esențiale, cumva doriți să luați în considerare și adăugarea altor articole confortabile și liniștitoare în spațiul pentru somnul bebelușului, cum ar fi o jucărie de pluș, o pătură sau o capsa muzicală.
V. Sfaturi pentru a-ți inhata copilul să doarmă
Iată câteva sfaturi pentru a-ți inhata copilul să doarmă:
- Creați o rutină de aplecare și respectați-o cât mai numeros eventual. Aiest harnicie va a sprijini copilul să știe la ce să se aștepte și îi va fi mai ușor să adoarmă.
- Asigurați-vă că pătuțul bebelușului este întunecat, liniștit și răcoros. Aceste condiții sunt ideale pentru dormit.
- Înfășează-ți copilul dacă îi place. Înfășarea cumva a sprijini la crearea unui emotie de siguranță și cumva inhata mai ușor pentru copilul dumneavoastră să adoarmă.
- Oferă-i copilului tău o suzetă. Suptul cumva a sprijini la calmarea bebelușului și îi cumva inhata mai ușor să adoarmă.
- Legănați-vă copilul sau săriți-l ușor. Aiest harnicie vă cumva a sprijini să vă relaxați bebelușul și să-i fie mai ușor să adoarmă.
- Cântați bebelușului un cântec de leagăn sau cântați-i niște muzică liniștitoare. Aiest harnicie cumva a sprijini la crearea unui ambianta liniştitor şi cumva inhata mai uşor pentru copilul dumneavoastră să adoarmă.
VI. Cum să creezi o creșă prietenoasă cu somnul
O creșă prietenoasă cu somnul este cea orisicine este benefic pentru un dormit linistitor pentru copilul dumneavoastră. Aceasta înseamnă crearea unui ambianta întunecat, liniștit și răcoros, fără distrageri.
Iată câteva sfaturi pentru aduce o creșă prietenoasă cu somnul:
- Asigurați-vă că creșa este întunecată. Închide draperiile sau jaluzelele în timpul zilei și folosește perdele opace noaptea.
- Mențineți nivelul de vajait scăzut. Opriți televizorul, radioul și alte aparate zgomotoase.
- Păstrați friguri distins. Calduri ideală pentru dormit este între 68°F și 72°F.
- Eliminați fiesce distragere a atenției din creșă. Acestea includ jucării, cărți și alte obiecte orisicine ar a se cadea adormi atenția copilului tău.
Urmând aceste sfaturi, puteți a intocmi o creșă prietenoasă cu somnul, orisicine vă va a sprijini copilul să se odihnească de orisicine are dificultate.
VII. Cum să stabiliți un ceas de pui de dormit
Un ceas efect de pui de dormit cumva a sprijini copilul să se odihnească de orisicine are dificultate pentru a rămâne potrivit și sănătos. Iată câteva sfaturi pentru stabilirea unui ceas de pui de dormit:
- Începeți printru a urmări obiceiurile actuale de dormit ale bebelușului dvs. Fiți atenți la cât sezon dorm, când dorm și cât de aferim dorm noaptea.
- Odată ce ai înțeles aferim obiceiurile actuale de dormit ale bebelușului tău, poți începe să creezi un ceas de dormit. Țintește-te pentru pui de dormit orisicine durează gata 2-3 ore și distanță-le neschimbator pe parcursul zilei.
- Fii adaptabil cu programul de pui de dormit. Eventual mentine oleaca sezon pentru a găsi un ceas orisicine să funcționeze pentru bebelușul tău, așa că nu-ți fie teamă să-l ajustezi după cum este vital.
- Respectați programul de dormit cât mai numeros eventual, evident și în weekend. Aiest harnicie îl va a sprijini pe bebeluș să învețe să se aștepte la pui de dormit în anumite momente ale zilei.
Stabilirea unui ceas de pui de dormit cumva fi o atatare, dar merită pentru beneficiile pe orisicine le cumva duce bebelușului tău. Un baiat aferim proaspat are mai multe șanse să fie potrivit, sănătos și ușor de îngrijit.
Confruntarea cu regresiile Nap
Regresiunile somnului sunt o întâmplare frecventă la bebeluși și copii a se reduce. Acestea se pot întâmpla din mai multe motive, cum ar fi dentiție, boală sau o mutare a rutinei. Când bebelușul tău curge printr-o regresie de dormit, cumva fi frustrant și stresant. Cu toate acestea, există câteva lucruri pe orisicine le poți inhata pentru a-ți a sprijini copilul să revină pe drumul cel bun.
În intaiul rând, încearcă să rămâi contract și răbdător. Este evident să rețineți că aceasta este o fază temporară și că în cele din urmă bebelușul va costisi la programul obisnuit de dormit.
În al doilea rând, încercați să identificați produce regresiei. Dacă bebelușul tău îi inhata dinții, îi poți da medicamente pentru dentiție sau o cârpă distins pe orisicine să-l mestece. Dacă sunt imbolnavi, ar a scotoci să-i duceți la doctor. Dacă a existat o mutare în experienta lor, încercați să o adaptați încet la ceea ce era înainte.
În al treilea rând, creați un ceas de dormit efect și respectați-l cât mai numeros eventual. Aiest harnicie va a sprijini copilul să învețe să se aștepte când va a poposi și îi va fi mai ușor să adoarmă.
În al patrulea rând, asigurați-vă că mediul de dormit al bebelușului este întunecat, liniștit și răcoros. Aiest harnicie îi va a sprijini să se relaxeze și să adoarmă mai ușor.
În concenie, ai răbdare. Regresia somnului cumva mentine câteva săptămâni sau evident luni. Este evident să rămâneți eficace și să continuați să încercați diferitele strategii până când găsiți oleaca orisicine funcționează pentru copilul dumneavoastră.
IX. Când să iata un specific în dormit
Dacă ai încercat toate sfaturile de mai sus și bebelușul tău încă nu doarme aferim, ar a se cadea fi timpul să iata un specific în dormit. Un specific în dormit vă cumva a sprijini să identificați produce principală a problemelor de dormit ale bebelușului dvs. și să dezvoltați un corp compus personalizat pentru a-l a sprijini să obțină somnul de orisicine are dificultate.
Specialiștii în dormit au de consuetudine experiență în medicina infantila, optica sau terapie intensiva ocupațională. Ei sunt instruiți să evalueze tulburările de dormit și să dezvolte planuri de ingrijire orisicine sunt adaptate fiecărui baiat.
Un specific în dormit vă cumva a sprijini, de corespondent, să învățați cum să creați un ambianta ieftin somnului pentru bebeluș, cum să stabiliți o rutină bună de dormit și cum să faceți față regresiilor de dormit.
Dacă sunteți îngrijorat de somnul bebelușului, este evident să discutați cu medicul dumneavoastră. Ele vă pot a sprijini să determinați dacă copilul dumneavoastră are o stan-jeneala de dormit și vă pot prescrie cursul propriu de ingrijire.
Î: Oricare este cel mai bun mod de a-mi inhata copilul să doarmă?
R: Există câteva lucruri pe orisicine le poți inhata pentru a-ți a sprijini copilul să doarmă, inclusiv:
- Creați un ceas de dormit efect și respectați-l cât mai numeros eventual.
- Creați o rutină relaxantă de aplecare pentru a a sprijini copilul să se relaxeze înainte de dormit.
- Asigurați-vă că mediul de dormit al bebelușului este întunecat, liniștit și răcoros.
- Înfășă-ți copilul sau folosește un sac de odihna pentru a-l a sprijini să adoarmă.
- Oferiți-i bebelușului o suzetă sau alt complement liniștitor pentru a-l a sprijini să se autocalmeze.
Î: Cum pot a intocmi o pepinieră prietenoasă cu somnul?
R: Iată câteva sfaturi pentru aduce o creșă prietenoasă cu somnul:
- Asigurați-vă că creșa este întunecată, liniștită și răcoroasă.
- Păstrați grădinița fără distrageri, cum ar fi jucării sau lumini milostive.
- Așezați pătuțul bebelușului într-un colț liniștit al camerei, mult de fiesce sursă de vajait.
- Folosiți perdele opace sau jaluzele pentru a constipa straluci.
- Instalați o mașină de vajait alb pentru a a sprijini la atenuarea zgomotului.
Î: Ce ar a scotoci să fac dacă copilul meu are probleme cu somnul?
R: Dacă copilul tău are probleme cu somnul, există câteva lucruri pe orisicine le poți încerca:
- Verificați pentru a vă angaja că copilul dumneavoastră doarme indestulator noaptea.
- Încercați să creați o rutină mai relaxantă la aplecare.
- Asigurați-vă că mediul de dormit al bebelușului este întunecat, liniștit și răcoros.
- Înfășă-ți copilul sau folosește un sac de odihna pentru a-l a sprijini să adoarmă.
- Oferiți-i bebelușului o suzetă sau alt complement liniștitor pentru a-l a sprijini să se autocalmeze.
0 cometariu